Le thé contient de la caféine ( théine et caféine sont une seule et même molécule ), puissant stimulant du système nerveux. Chez les personne sensibles, cela peut provoquer de légères insomnies.
Certains thés sont plus légers en théine, d'autres en sont totalement dépourvus.
D'où l'intérêt le soir d'opter pour ces variétés permettant de bénéficier de tous les bienfaits du thé tout en préservant son sommeil.
Profitez du goût et des bienfaits du thé sans l'effet énergisant avec cette infusion sans caféine.
Avec son mélange équilibré de Rooibos ( un thé rouge décaféiné), de Tilleul et de Honey-bush (une plante douce à la saveur de miel), cette infusion est idéale en fin de journée pour se relaxer et se préparer à une bonne nuit de sommeil.